Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pio nero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el primer Libro de la colección “LA SIESTA”.
Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez.
En este primer Libro y audio el autor se inspira en el color. Al visualizar el color sus propiedades estimularán tu capacidad autorreguladora. Te harán sentir bien.