Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el cuarto Libro de la colección “LA SIESTA”.
Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez.
Inspirándose en la energía del sol, nos lleva a armonizar nuestra energía, a crear distancia, a expandir nuestra conciencia con un sentimiento de libertad.