Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el tercer libro de la colección “Siesta”.
Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez.
Se inspira, para guiarnos en la relajación, de la música. Y es que la música puede influir profundamente en las emociones humanas abriéndonos a una percepción más amplia de conciencia.
Sensibilizar el oído con la música nos lleva a desarrollar facultades extraordinarias.